Zapor 350x250 Запор. Трехнедельный лечебный курс

Запор. Трехнедельный лечебный курс.

Первая неделя. Возьмите восемь чайных ложек коры крушины и по одной чайной ложке корня солодки и плодов кориандра. Все это смешайте. Одну столовую ложку смеси залейте двумя стаканами води.Писля того, как вы все это процедите, у вас останется один стакан жидкости, которого вам хватит на два дня — пить надо по полстакана на ночь.

Второй тиждень.Дви чайные ложки измельченных семян льна принимайте дважды в день перед едой, запивая одним стаканом свекольного или свежего капустного сока, можно и кефиром.Протягом дня пейте как можно больше жидкости, поскольку лен ускоряет перистальтику тем, что разбухает в кишечнике, а без жидкости он разбухнуть не сможет.

Третья неделя. Одну столовую ложку листьев сенны залейте двумя стаканами воды, доведите до кипения и кипятите 5 минут.Профильтруйте. Принимайте по полстакана на ночь.

Эти три шага нужно делать именно в той последовательности, в которой я описал, не меняя тижня.На протяжении всего курса в пищу употребляйте достаточное количество овощей и фруктов, вместо белого хлеба ешьте черный или серый, в день выпивайте не менее двух литров жидкости, постарайтесь приучить себя ходить в туалет в одно и то же время.

Чай для устранения застоя пищи в желудке и кишечнике. Этот рецепт тоже призван ликвидировать запор.

Смешайте две чайные ложки полыни, по три чайные ложки душицы и мяты, четыре чайные ложки тмина. Две столовые ложки этой смеси залейте двумя стаканами кипятка (лучше в термосе). Принимайте по полстакана в теплом виде за 15 минут до еды в течение семи дней.

Настойка для снятия спазма пищевода и кишечника. 50 г. свижего или сухих листьев мяты поместите в пол литровую бутылку водки и оставьте на три дня в темном месте. Иногда встряхивайте. Принимайте по 15-20 капель настойки 2-3 раза в день перед едой с небольшим количеством воды. Лечебный курс — три недели.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>